Chất xơ: tin tức, hình ảnh, video, bình luận mới nhất

Trào lưu bổ sung kẽm: Coi chừng lợi bất cập hại

Kẽm là vi chất thiết yếu, nhưng tự ý dùng liều cao hoặc kéo dài có thể gây hại. Bác sĩ chỉ ra những nguy cơ và lưu ý cần biết khi bổ sung kẽm.

Sau 50 tuổi: Nên ăn sáng thế nào để hỗ trợ cơ bắp, đường huyết?

Ăn trái cây sau bữa ăn có tốt?

Thói quen buổi sáng giúp cải thiện kiểm soát đường huyết

Bác sĩ: Ăn trái cây hay uống nước ép tốt hơn cho đường huyết?

Sức khỏe

Sai lầm khi ăn sáng có thể làm tăng cholesterol

Sức khỏe

Bác sĩ chỉ cách giảm mỡ nội tạng để bảo vệ não bộ

Sức khỏe

Đại tiện mỗi ngày mới khỏe? Chuyên gia tiêu hóa bác bỏ hiểu lầm phổ biến

Sức khỏe

Nguyên nhân phổ biến làm tăng nguy cơ ung thư đại trực tràng

Sức khỏe

Buổi xế chiều nên ăn gì? Chuyên gia gợi ý món quen thuộc

Sức khỏe

Bắp cải tím hay bắp cải trắng tốt hơn cho đường ruột?

Sức khỏe

Điều gì xảy ra với huyết áp khi ăn rau lá xanh mỗi ngày?

Sức khỏe

Nước luộc rau: Bác sĩ chỉ cách dùng tốt cho sức khỏe, nhóm người cần lưu ý

Sức khỏe

1 - 2 quả chuối mỗi ngày: Điều gì xảy ra cho gan của bạn?

Sức khỏe

Nước luộc rau nên đổ bỏ hay giữ lại để nấu ăn?

Sức khỏe

Nên ăn 3 bữa 1 ngày hay chia thành nhiều bữa nhỏ hơn?

Sức khỏe

3 sai lầm khi luộc rau làm mất vitamin

Sức khỏe

Ăn sáng: 3 sai lầm khiến người sau 50 tuổi mau đói, dễ mất sức

Sức khỏe

Ăn trái cây buổi sáng tốt không? Chuyên gia chỉ ra 4 nhóm người cần lưu ý

Sức khỏe

Thịt hay trái cây cho bữa sáng khỏe mạnh?

Sức khỏe

Hay ngồi nhiều, ít vận động: Đừng bỏ qua 6 loại rau củ sau

Sức khỏe

Bản tin sức khỏe 19.6: Kỳ vọng sai lầm vào vitamin uống | Khi nào đột quỵ dễ xảy ra?

Sức khỏe

Muốn kiểm soát mỡ máu, bác sĩ khuyên ăn trái cây theo cách này

Sức khỏe

Tiểu đường: Người bệnh có nên bỏ hoàn toàn cơm trắng?

Sức khỏe

Điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn một quả bơ mỗi ngày?

Xem thêm